LA E-CIG C'EST QUOI ?

LA E-CIG C'EST QUOI ?

10 points pour comprendre le phénomène e-cigarette

 

 
10 points pour comprendre le phénomène e-cigarette

C’est une révolution sanitaire, sociale et économique… Le phénomène e-cigarette intrigue et soulève de nombreuses questions, voici 10 points pour mieux comprendre…

 

 

Vous êtes fumeur et vous hésitez à essayer ? Vous êtes parent ou ami de vapoteur, inquiet ? Vous êtes professionnel de santé, journaliste, chef d’entreprise ou encore décideur politique, en quête d’information sur le phénomène e-cigarette ?

Voici 10 points essentiels pour mieux comprendre. Avec plus de profondeur que les infos qui passent dans les grands médias, forcément parcellaires et réductrices pour cause de buzz et de recherche d’audience, parfois et trop souvent au détriment de la véritable information. Ces 10 points sont mis en lumière avec des liens vers des documents, des vidéos ou des articles. Les auteurs sont variés, issus du monde médical, de la recherche, économistes, philosophes, journalistes ou simples consommateurs.

Ce tour d’horizon n’est évidemment pas exhaustif tellement il y a de publications sur le sujet. Mais cela vous permettra d’ouvrir votre esprit aux problématiques majeures que soulève le phénomène e-cigarette. Et peut-être que cela vous apportera un avis plus aiguisé lorsque vous verrez passer certaines infos dans les médias.

ATTENTION, il faudra peut-être une heure ou deux pour lire, regarder ou écouter l’ensemble des infos proposées. C’est le prix à payer pour savoir un peu mieux de quoi on parle. L’enjeu de santé publique est tellement important que l’on ne peut plus se permettre d’aborder le sujet avec de simples clichés ou des idées reçues…

1 – La nicotine

 

Pour commencer très simplement, voici une vidéo qui ne dure que deux minutes et qui permet de comprendre très simplement en quoi la cigarette électronique est une véritable révolution. Le tabacologue Philippe Presles vous explique ce qu’est la nicotine et son rôle dans le sevrage tabagique :

> VIDÉO : Les effets de la nicotine

2 – Produits toxiques ?

 

L’émission de produits cancérigènes dans la e-cigarette a fait l’objet de nombreuses couvertures alarmistes dans les médias. Le Professeur cardiologue Konstantinos Farsalinos est auteur de nombreuses recherches sur la cigarette électronique, il a procédé à une étude qui démontre que ces composés apparaissent bien, mais dans le cadre d’une utilisation ANORMALE du vaporisateur. Voici la traduction complète en français sur le site Jacques Le Houzec qui travaille régulièrement avec le professeur :

> ÉTUDE : Les émissions d’aldéhydes sont bien due au phénomène de surchauffe

3 – Sécurité du matériel et des liquides

 

Entre spécialistes la question des risques sur la santé ne se pose presque plus, sauf à améliorer encore les dispositifs, contrôler et réglementer les produits pour éviter d’éventuelles dérives et sécuriser les consommateurs. Résolument anti-tabac, les acteurs de la vape, fabricants et commerçants s’y attèlent, n’hésitant pas à ouvrir les portes de leurs usines, à contrôler leurs produits, à mettre en place des normes…

> ARTICLE : Mise en place volontaire d’une norme AFNOR sur les produits de la e-cigarette

Certaines annonces font peur, notamment lorsque l’on parle d’explosion de batteries. Voici un article complet dans le Parisien réalisé par un journaliste qui a pris soin d’enquêter auprès des fabricants et des utilisateurs spécialistes, suite à un accident au printemps.

> PRESSE : Explosion d’une batterie de e-cigarette à Nantes

4 – Une aide au sevrage tabagique

 

Une analyse très complète du phénomène e-cigarette par Gilbert Lagrue, professeur spécialiste des maladies cardiovasculaires qui a créé l’un des premiers centres d’aide à l’arrêt du tabac :

> ARTICLE : Cigarette électronique : une surprise pour les tabacologues, un espoir pour la santé publique

L’Académie de Médecine a publié un rapport qui établit que la cigarette électronique est une opportunité pour réduire le tabagisme. Le débat reste ouvert avec les vapoteurs qui dans leur grande majorité ne souhaitent pas la « médicalisation » de la vape.

> ARTICLE : Cigarette électronique : une opportunité nouvelle

5 – Politique de santé publique

 

Pour Clive Bates, consultant britannique en santé publique, la cigarette électronique est une révolution sanitaire. Il a rédigé un document majeur qui s’adresse aux décideurs politiques pour leur apporter une vision d’ensemble du phénomène e-cigarette. La traduction en français a été réalisé par l’AIDUCE.

> DOCUMENT : e-cigarettes, vapotage et santé publique : un résumé pour les décideurs

6 – Le fumeur reprend le pouvoir

 

Une intervention plus « anthropologique que sanitaire » d’Alain Morel, psychiatre, lors des 3e Rencontres sur la réduction des risques, organisées par la chaire d’addictologie du CNAM, la fédération Addiction, Aides et Vih.org/Swaps. Un regard profond et sans concession sur un certain establishment qui n’accepte pas que l’Homme reprenne sa liberté tout seul, sans aide…

> DOSSIER : e-cigarette, quand la réduction des risques s’applique aux drogues licites

Une émission de radio d’une heure, très complète, avec Gérard Mathern (pneumologue), Jacques Le Houezec (spécialiste nicotine) et Brice Lepoutre (président de l’AIDUCE, Association Indépendante des Utilisateurs de Cigarettes Électroniques).

> RADIO : Quel est l’avenir de la cigarette électronique

7 – Question de société

 

Une tribune du philosophe Gaspard Koenig qui permet de comprendre qu’au-delà des supposés risques sanitaires, la e-cigarette pose un véritable problème dans une société qui n’a cessé de diaboliser le fumeur et qui n’arrive pas à se faire à l’idée qu’il puisse se « sauver » avec autant de facilité et surtout en gardant tout son plaisir…

> ARTICLE : Restriction de l’e-cigarette, l’état nous surveille et nous punit

8 – Économie : une innovation perturbatrice

 

Frédéric Sautet, docteur en science économique, nous ouvre un regard dépassionné et très pragmatique, caractéristique, à tort ou à raison de l’analyse d’un économiste. Intéressant…

> ARTICLE : Cigarette électronique : quand les vices ont des vertus

9 – L’industrie du tabac en embuscade

 

Une interview très complète du Professeur Jean-François Etter (Universités de Genève), spécialiste du tabagisme et fondateur du site www.stop-tabac.ch, il s’inquiète des projets de l’industrie du tabac qui tente de mettre la main sur la cigarette électronique, un risque majeur d’étouffer la solution :

> VIDÉO : JF Etter sur RST (TV suisse)

10 – L’argent du tabac : ce qui bloque tout…

 

Le tabac génère d’immenses bénéfices pour l’industrie et elle procure à notre État, via les taxes qui représentent environ 80% du prix d’un paquet de cigarette des recettes fiscales colossales : 14 milliards par an. Cet argent est vital pour notre économie et cela aide à comprendre pourquoi finalement, et seulement peut-être, le phénomène e-cigarette est si mal géré par notre autorité de santé soumise au diktat du ministère du budget :

> TRIBUNE : Que les fumeurs restent fumeurs…

Jean-Yves Nau, journaliste à Slate, dénonce l’attitude irresponsable de l’état et parle d’une véritable « faute politique » :

> ARTICLE : Politique et tabagisme : pourquoi opposer paquet neutre et cigarette électronique

 

 

Qu'est-ce que la cigarette électronique ?

 

La cigarette électronique est tout simplement un produit "révolutionnaire" à destination des fumeurs de cigarette classique.

Bien moins nocive pour  votre santé que le tabac, elle vous permet d'aspirer et d'expirer de la fumée sous forme de vapeur contrairement à la cigarette classique. La e cigarette est un concentré d'électronique dans un tube cylindrique, de même forme qu‘une cigarette classique. L‘emplacement du filtre, appelé "cartouche" contient un liquide aromatisé du nom de e-liquide (arômes de tabac ou autres arômes comme la framboise, la menthe, la vanille, le café etc.) se substitue au tabac et ses composants nocifs pour la santé.

Composition électronique de la "e cigarette"

 

Le corps de la e cigarette est constitué le plus souvent de 3 parties:

  • une batterie (par comparaison : le corps blanc de la cigarette classique), avec un microprocesseur électronique et au bout de la batterie une diode qui s‘allume lorsque l'on tire sur la cigarette ou que l’on appuie sur le bouton dédié à son enclenchement.
  • un atomiseur, le composant qui permet de transformer le e-liquide de la cartouche en vapeur.
  • une cartouche ou réservoir (tank), celle qui contient le e-liquide aromatisé et qui peut ou non contenir de la nicotine.

 

Ces trois parties constituent la cigarette électronique. Les derniers modèles récents, peuvent avoir la même taille que les vraies cigarettes! Un bémol tout de même, plus un modèle est court et moins la batterie est performante en termes de longévité et de puissance délivrée (ampérage). Bien que certains modèles disposent tout de même d’un boitier chargeur aussi appelé « PPR » qui permet de recharger la batterie lorsque celle-ci est rangée dedans.

Sensations de la e-cigarette

 

Comment est formé le nuage de fumée ?

Les principaux ingrédients du liquide contenu dans la cartouche ou dans des flacons séparés sont : de la nicotine, des arômes, de l‘eau, et un composant, propylène de glycol ou glycérine végétale (épaississant et humectant qui permet la transformation du liquide à l’état gazeux (le nuage de vapeur !)

L‘évaporation du liquide donne véritablement l’impression de fumée, tout à fait comparable à celle de la cigarette classique.

 

Avec une cigarette électronique vous ressentirez ce qu'on appelle le "hit" ou "throat hit" proportionnel aux différents dosages de nicotine, cette sensation que vous avez au fond de la gorge lorsque vous fumez une cigarette traditionnelle. Ce que nous disions lors de notre première cigarette “Wow, go arrache !“, c'est cette sensation qui est qualifiée par les anglo-saxons de "hit".

 

Principe de fonctionnement des cigarettes électroniques

 

Concernant son principe de fonctionnement, la cigarette électronique ne produit pas de combustion, c‘est une très grande différence avec la cigarette classique. Cette dernière se consume et décuple sa dangerosité, par la libération d‘infimes particules et la création de réactions chimiques nocives. Libération de monoxyde de carbone par exemple, gaz dangereux et mortel. La e-cigarette produit de la vapeur en chauffant jusqu'à 50°C à 60°C. La partie qui chauffe le e-liquide (liquide de la cartouche) est l'atomiseur, géré par un microprocesseur qui effectue le relais entre la batterie et l'atomiseur.

Le résultat est là, vous obtenez un nuage de fumée, disons plutôt de vapeur, biens moins corrosif et dangereux pour la santé, que la fumée de cigarette traditionnelle. Chaque cartouche de cigarette électronique peut s'accommoder de différents dosages de nicotine suivant vos goûts et les sensations que vous recherchez, attention toutefois, la nicotine reste un produit à manier avec précaution et à ne pas laisser à la portée des enfants. Plusieurs équivalents ont été réalisés entre le nombre de bouffée d'une cigarette classique versus une cartouche de la cigarette électronique. En moyenne une cartouche de e-cigarette contient l'équivalent de 2 à 5 cigarettes classiques suivant son utilisation (fumeur intensif avec de grosses bouffées rapprochées ou fumeur occasionnel). Il est donc conseillé de bien laisser reposer la cigarette électronique après une quinzaine de bouffée. (l'équivalent d'une cigarette traditionnelle).

Les Avantages de cette nouvelle cigarette pleine d’électronique !

 

Les avantages de la cigarette électroniques sont donc nombreux, voici les principaux énumérés par les pionniers de cette nouvelle cigarette :

Avantages pratiques :

  • Pas d'odeur de tabac
  • Pas d'odeur de tabacs froids sur les doigts ou sur les vêtements
  • Vous pouvez fumer dans les endroits où normalement il est interdit de fumer ! (Lieux publics, restaurant, bars/pubs, au travail, en discothèque/club etc.)
  • Vous ne gênez plus votre entourage non-fumeur !

Avantages sur la santé :

  • Retrouvez le goût des aliments,
  • Vous améliorez votre qualité de vie
  • Vous retrouvez votre forme sexuelle optimale,
  • Vous pouvez vous remettre à courir plus longtemps l
  • La cigarette électronique ne contient ni goudron, ni ammoniaque, ni monoxyde de carbone ni aucune des 4000 substances toxiques ou cancérigènes de la cigarette.

Avantages financiers :

  • Elle est au final plus économique que la cigarette traditionnelle !
  • Vous allez économiser, comparé aux plus des 6€ d'un paquet de cigarettes, voir 10€ pour des cigarettes roulées avec les feuilles et les filtres.

La cigarette électronique un produit d'avenir pour vous et vos proches

 

Si vous faites le compte, vous allez vite vous apercevoir que la cigarette électronique est le produit d'avenir, tant pour votre santé que pour votre entourage et même votre portefeuille !

La majorité des personnes qui l'ont essayé ont arrêté la cigarette traditionnelle, retrouvant les mêmes plaisirs et la même gestuelle sans en avoir les inconvénients au niveau de la santé.

 

LE MARCHÉ DE LA CIGARETTE ELECTRONIQUE :

Le marché de la cigarette électronique est plutôt récent mais en pleine expansion au regard de la loi anti-tabac qui s'est durcit et la flambée des prix du tabac et des cigarettes.

La cigarette électronique (e cigarette) s’adresse aux personnes ayant l'âge légal de fumer dans leur pays et étant déjà fumeur ou fumeuse.

C'est un produit idéal pour les personnes qui souhaite pouvoir fumer dans les lieux publics comme les cafés, restaurants, discothèques, lieux de travail si le règlement interne de ce dernier ne vous l'interdit pas formellement.

C'est un produit idéal aussi pour les personnes qui souhaitent ne plus laisser cette odeur désagréable et tenace de tabac froid à la maison, dans la voiture ou sur les vêtements.

La cigarette électronique ne peut être déclarée actuellement comme un produit officiel de sevrage tabagique, elle n'a pas encore reçu cet agrément du fait de son apparition récente.

Néanmoins, de nombreux témoignages d'utilisateurs apportent un éclairage satisfaisant et positif sur cette possibilité.

Suivant l'usage et l'objectif que vous souhaitez atteindre, vous pourrez utiliser la cigarette électronique soit comme un moyen alternatif de fumer, sans les risques de santé imputables au tabac, soit comme moyen alternatif aux patchs et inhalateurs sans fumée, pour diminuer ou stopper votre consommation de tabac.